Fit & Play trifft sich jeden Freitag um 20:00 h in der Sporthalle Sulzgries
(außer in der Zeit der Schulferien; da spielen wir bei gutem Wetter auf dem Kleinfeld oben beim Vereinsheim unter der Katharinenlinde).
Dort erhalten wir durch Sabine ein fachkundiges, sportliches Übungsprogramm zur Stärkung von Ausdauer, Elastizität, Konzentration, Gleichgewicht und Kraft. Durch: Atmung, Dehnen, Strecken, Drehen, Muskelaufbau, so gut jeder kann, nach neusten Erkenntnissen des Sports. Etwa 45 Minuten lang.
Dann teilen wir uns auf in Faustball- oder Volleyballfreunde und spielen mit viel Spaß und Einsatz; Anfänger sind willkommen (auch etwa 45 Minuten lang).
Jeden Montag um 15:20 bis 16:30 Uhr spielen wir in der Sporthalle Sulzgries Faustball.
Wer Lust hat und sich sportlich und körperlich noch fit halten möchte, ist bei uns herzlich willkommen.
In den Sommermonaten können wird auch am Freitag ab 16:30 h Golf Croquet anbieten.
Einfach mal hingehen oder nachfragen bei :
Übers Jahr verteilt bieten wir die Teilnahme an Wander- und Radtouren, Kegeln und Kultur an
Kontakt: